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朝活@筑波山[20131208]

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20131208tsukuba-2

なかなか山に行く時間がとれないので朝の時間を有効活用、4時起きして久しぶりに筑波山に行ってきました。

白雲橋コース〜迎場コース〜つつじヶ丘〜女体山〜山頂連絡路〜自然研究路〜男体山〜御幸ヶ原コースで、10kmほどでした。
久しぶりに来たのでコースのことはあまり覚えていなかったのですが、こんなに走る場所無かったかな!?と思うほど走れる場所が少なく、ほぼトレッキングしにきた感じでした。でも、つつじヶ丘から見える霞ヶ浦の眺めが良かったり、女体山までの間に点在する“弁慶の七戻り”や“母の胎内くぐり”などの奇石が見物できて、思いのほか楽しかったです。

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今回は冬のトレランとUTMFに用に購入した“Patagonia Capilene 4 Hoody”を試したのですが、評判通りの快適さで、寒く感じる場面ではフードを被り頭と首元を覆って凌いだり、登りで身体が熱くなってきたらジッパーを下ろして涼めたりと、1枚でかなり体温調節ができました。さらに、ファイントラック等のドライインナーを着用しなかったのですが、汗冷えも感じませんでした。さらに、さらに、山頂ではやや強い風が吹いていたのですが、その上にウィンドジャケットを着るだけで充分でした。ビーニーもいらなくなるし。なんで去年買わなかったんだろうと後悔しきり、かなりオススメ。
173cm、58km、胸囲85cmですが、XSでジャストサイズです。大きめサイズだと速乾性が落ちるので、ピッタリ〜小さめサイズを選ぶと良さそう。黒を購入したので、黒いタイツを履いてフードを被るとモジモジ君になってしまいました。しょうがないので、タイツの上にショーツ履きました。

ウェア
パタゴニア Capilene 4 Hoody
パタゴニア ストライダープロショーツ
アークテリクス Stride Tight
パタゴニア フーディニ
ダーンタフ ノウショウメッシュソックス
ニューバランス MT110
モンベル U.Lストレッチウィンドウパンツ(持参)
装備
UltrAspire Spry
ファーストエイドキット
ペツル ティカXP
エマージェンシーシート
アルティメイトディレクション ボトル

往復3時間かけて2時間ちょっとの山行でしたが、10月以来のお山は気持ちよかったです。次は、山と高原地図にも載っていないお隣の宝篋山あたりでも攻めてみようかと思います。こちらは結構走れるコースだったと記憶しています。


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