三連休最後の2013年7月15日(海の日)は、いかいかさんと久しぶりに高尾〜陣場往復トレランに行ってきました。
薄曇りのなか7:30集合で朝練はスタート。気温はまだ低めでしたが湿度が高く、稲荷山コースから高尾山を登りきるころには滝汗。城山を過ぎて、一丁平につく頃にはショーツまでびしょ濡れに。巻けるところは巻いて、走れる登りはゼーハーゼーハー息が切れるまで踏ん張り、仮想信越五岳。
折り返し地点の陣場山では、カップ麺をすすり、サイダーを補給して復路スタート。日差しも強くなって気温も上がってきましたが、風が吹きはじめ、下り基調ということもあってホント気持ちよく走れました。やっぱり山はいいです！
高尾山から高尾山口駅までは思ったほどの混雑ではなかったので、人をよけながらゆっくりジョグで。途中初めて薬王院を見学。ゴール後はふろッぴィで汗を流して、御当地ラーメンの八王子ラーメンを食べて帰宅。ラーメンの塩気が身体にしみましたw
夏の低山でのトレランは熱中症や水切れの心配があるので、エイド(茶屋)が多い高尾〜陣場往復が安心です。ガツーんとした登りが無くて、気持ちよく走れるところが多くて楽しかったー！